Esimle nasil baglanabilirim?

[Yolcu]

Selamlar.biz 6 yillik evliyin 3 tane yavrumuz var.esimle ikimiz toplanti yapmaya basladik.ilk toplantimizda Pedagoji okulu 11 den aldigim notlar uzerinde konustuk birde telegrandaki esler arasindaki iletisimle alakali kisa bi ses kayti dinledik.konusurken esime bizim baglanma problemimiz var sanirim dedi.bende oyle bisey yok dedi.ama bende var dedim cok sasirdi nasil yani diye.Ben de Ben senin yaninda cok rahat olamiyorum,dusunduklerimiz,hiss ettiklerimi rahatca ifade edemiyorum dedim.cunku cok elestiriyorusn.esim duraksadi o an nefsine agir geldigini hiss etdim.dusundu dusundu sonra evet haklisin Ben cok elestiren biriyim dedi bundan sonra dikkat edecem.ama Ben kendimi ona tam anlamiyla birakamiyorum.o eve gelecegi zaman kasilma oluyor bazen hemen konusacagi seyleri toparlanaya calisiyorum elestri duymayayim diye.bazen benim asiri uzuldugum konuya duyarsiz kalabiliyor.annesine guvenli baglamadigini biliyorum oyle olunca da aidiyetde sikinti cikiyor.nasil yapsam da kaygilanmadan kendimi birakabilsem baglansam.oyle olursa daha mutlu,huzurlu bi es,Anne olabilirim diye dusunuyorum.

[Sabah]

Selamlar.biz 6 yillik evliyin 3 tane yavrumuz var.esimle ikimiz toplanti yapmaya basladik.ilk toplantimizda Pedagoji okulu 11 den aldigim notlar uzerinde konustuk birde telegrandaki esler arasindaki iletisimle alakali kisa bi ses kayti dinledik.konusurken esime bizim baglanma problemimiz var sanirim dedi.bende oyle bisey yok dedi.ama bende var dedim cok sasirdi nasil yani diye.Ben de Ben senin yaninda cok rahat olamiyorum,dusunduklerimiz,hiss ettiklerimi rahatca ifade edemiyorum dedim.cunku cok elestiriyorusn.esim duraksadi o an nefsine agir geldigini hiss etdim.dusundu dusundu sonra evet haklisin Ben cok elestiren biriyim dedi bundan sonra dikkat edecem.ama Ben kendimi ona tam anlamiyla birakamiyorum.o eve gelecegi zaman kasilma oluyor bazen hemen konusacagi seyleri toparlanaya calisiyorum elestri duymayayim diye.bazen benim asiri uzuldugum konuya duyarsiz kalabiliyor.annesine guvenli baglamadigini biliyorum oyle olunca da aidiyetde sikinti cikiyor.nasil yapsam da kaygilanmadan kendimi birakabilsem baglansam.oyle olursa daha mutlu,huzurlu bi es,Anne olabilirim diye dusunuyorum.

Bu tek basina olbiecek bisey degilki. Guzel bir girizgah yapmissiniz, elestirilerinin sizin kendinizi rahat hissetmenize engel oldugunu soyleyerek sanslisinizki size savunmamis kendini haklisin demis. Toplantilarda birbirinize his anlatma bolumunuz olsun. Surda ben kendimi soyle hissettim sen nasil hissettin gibi. Elestirmeyesin diye sunu hissederek sunu yapiyorum peki sen elestirirken ne hissediyorsun, diye sorun. Birbirinizi anlayin boylece sonucta o da elestirirken bir hisle boyle davraniyor. Benim ilk adim onerim bu olur.

[Yolcu]

Bu tek basina olbiecek bisey degilki. Guzel bir girizgah yapmissiniz, elestirilerinin sizin kendinizi rahat hissetmenize engel oldugunu soyleyerek sanslisinizki size savunmamis kendini haklisin demis. Toplantilarda birbirinize his anlatma bolumunuz olsun. Surda ben kendimi soyle hissettim sen nasil hissettin gibi. Elestirmeyesin diye sunu hissederek sunu yapiyorum peki sen elestirirken ne hissediyorsun, diye sorun. Birbirinizi anlayin boylece sonucta o da elestirirken bir hisle boyle davraniyor. Benim ilk adim onerim bu olur.

Elif hanim cok sag olun cevabiniz icin.his anlatmayi deneyecegim.esim cok sukur yalnislarini uygun dille soyleyince bazen tepki verse de sonra bakiyorumki dikkat ediyor ozellikle cocuklarla ilgili durumlarda.diger deneyimli arkadaslar da bilgilerini paylasirlarsa istifade etmis olurun.

[Yolcu]

Eslerimiz daha cok yardima muhtaclar sanirim. Biz her derdimizi taniyoruz anlamlandiriyoruz. Onlar bizim gibi degiller. Onlarin gozunden hayata bakabilsek 4 4 luk degil ki onlarinda hayati. Rizik kazanma kaygisi itibar kaygisi bunlar cok kolay ustesinden gelebilecekleri bir durum degil.
Erkekleri kazanmak kolay diyor Adem hoca. Cocuklarimizla ve bizle ilgilenmeleri icin onlarin cocuk ruhunu uyandirmamiz gerektigini soyluyor.
Belki zaman alir ama kendimize baglayabilmek icin cabalamamizda fayda var. Cay yapin esinize diyor kilik kiyafetinize bir bayan arkadasiniza giderken dikkat ettiginiz gibi dikkat edin diyor. Bugun bir farkli gorundun gozume , seni ozledim deyin diyor.

Esimize kendimizi birakamamizin tek sebebi onlar degil bizim cocukluktan getirdigimiz ve uzeri kapanmamis yaralarimiz.

Cok sag olun Fatma hanim.bize en cok destek olacak olan insan yani basimizdaki esimizdir.gercekten isleri cok zor Allah yardimcilari olsun.Adem hocam.cok guzel tavsiyeler veriyor telegramdan da dinliyorum ama ben esime canim bile diyemuyorum cooook utaniyorummesaj seklinde yada notlar olarak yazarim duygularimi o da bunlari.guzelce saklayayim diye baña verir Ben de biriktiririm yaslaninca okuruz tekrar herhaldegercekten cocukluktaki yaralarimiz tum hayatimizk etkiliyormus bunu cok daha Iyi anliyorum.cocukken her hareketim bastirildigim icin icine kapanik oldum.universiteyi istanbulda okudum senede 2 kere semstr tatillerinde eve gelirdim annem kizim bi konussana bi sikintin derdin var mi derdi yok Anne hersey yolunda yok bi.sikinti derdim.ama istanbuldayken annem icin burnumun direkleri sizlardi ne cok hayal ederdim basimi dizine koysam sacimi oksasa ama gelince yapamazdim utanirdim.simdi de esimden utaniyorum.cocuk insani Iyi eder demisdi Adem hoca 3 cu cocugumu anadolu pedagojisine uygun buyuttugum icin hakikaten de bebegimin baña cok Iyi geldigini hiss ediyorum ve hocamin sozunu simdi daha Iyi anliyorum ve cok uzuluyorum diger iki coxugumda bu duygulari yasamadigim icin.bebegimle resmen ruhsal olarak birbirimize akiyoruz tarifi imkansoz bir lezzet.hocam es esin terapistidi Der insallah gun gelir onu da tam idrak ederim

[Deðiþim]

Eslerimiz daha cok yardima muhtaclar sanirim. Biz her derdimizi taniyoruz anlamlandiriyoruz. Onlar bizim gibi degiller. Onlarin gozunden hayata bakabilsek 4 4 luk degil ki onlarinda hayati. Rizik kazanma kaygisi itibar kaygisi bunlar cok kolay ustesinden gelebilecekleri durumlar degil.
Erkekleri kazanmak kolay diyor Adem hoca. Cocuklarimizla ve bizle ilgilenmeleri icin onlarin cocuk ruhunu uyandirmamiz gerektigini soyluyor.
Belki zaman alir ama kendimize baglayabilmek icin cabalamamizda fayda var. Cay yapin esinize diyor kilik kiyafetinize bir bayan arkadasiniza giderken dikkat ettiginiz gibi dikkat edin diyor. Bugun bir farkli gorundun gozume , seni ozledim deyin diyor.

Esimize kendimizi birakamamizin tek sebebi onlar degil bizim cocukluktan getirdigimiz ve uzeri kapanmamis yaralarimiz.

Sevgili Fatma Türkmen, Benim eþimle aramda çok büyük bir soðukluk ve mesafe oluþtu.10 yýllýk evliyiz,2 çocuðumuz var ama ben kendimi bir türlü býrakamýyor ve baðlanamýyorum.Onu sevesim öpesim bile gelmiyor,dokunsa irkiliyorum,istemiyorum.çok uzaklaþtým.Adem hocayý dinliyorum,neler yapmam gerektiðini biliyorum ama yapasým gelmiyor.içimde istek yok.halbuki çok isteyerek ve severek evlendik,çocuklar olana kadar da böyle isteksizlik olmuyordu.özellikle 2. çocuktan sonra yani 5 yýldýr kocamla çok ayrýyýz.onun hareketlerine,davranýþlarýna,sözlerine,aþaðýlamala rýna çok kýzýyorum,kýzdýkça da uzak duruyorum.öyle rahatsýzým bu durumumuzdan ki çocuklarýmla yeniden güvenli baðlanma ve kendimi onarma çabasý içindeyim,çok mutsuzum.bu ara hep kendimi nasýl iyi ederim,çocuklarýmla nasýl iyi olurum diye çabalýyorum ama önce kocamla iyi olmaya çalýþmamý bilmeme raðmen hiç ona yönelmek istemiyorum.o da çok mutsuz benim ilgisizliðimden,kendi baþýna elinde telefon yada tv karþýsýnda takýlmakla geçiriyor vaktini.benim þuan kendime hayrým yok ki nasýl kendimi ona vereyim.depresyondayým,doktorlara durumumu arz ediyorum,kendimi tedavi etmeye çalýþýyorum,ilaçlar kullanmaya baþladým.iþe gitmiyor olsam,çocuklarým olmamýþ olsa belkide günler boyunca yataktan çýkmayacaðým,herþeyi zoraki yapýyorum,kendimi hiç iyi hissetmiyorum.bu durumdayken kocam benimle ilgilensin istiyorum ama yanýmda deðil,tv odasýnda.

[Ruken]

arkadaþlar merhaba. bende sizin gibi sorunlar yaþýyorum. eþimle severek evlendik, çokta mutluyduk... ama benim ailem yüzünden bu aralar evliliðim de çok büyük sýkýntýlar var. ilk defa eþimin bende soðudunu uzak durduðunu olaylardan býktýðýný görüyorum. nasýl davranacaðýmý da bilmiyorum... benimde hatam oldu hep ailemin yanýnda durdum. evliliðimi ikinci plana attým. o kadar fedakar iyi olan eþimin gerçekten kalbini kýrdým... þimdi ne yapacaðým eþimi nasýl kazanacaðým... artýk ailemi ikinci plana atmak istiyorum. kendimi tamamen eþime ve oðluma býrakmak istiyorum. arkadaþlar sizce nerden baþlamalýyým...

[Deðiþim]

Efce bir gulumseme bir cay istermisin hayatim bir bugun seni ozledim bir ceketini duzeltmekle basla esin etrafinda donmeye baslayacak ki o da buna hazirmis aslinda. Icindeki ofkelerin tamami Fatma Turkmenin de dedigi gibi esinden kaynakli degil baska seylerdende oluyor bencede.
Erkekler hata yapar dogrudur ama hata yapan kendimiz olsaydik nasil anlayis bekliyorsak onlarda bekliyordur. Sonucta insan eþrefi mahlukat yani yaratilmislarin en degerlisi. Sen esine karsi bakisini degistirmedikce gucsuz ve yalniz hissediceksin bu hayatta. En basta kendine bu haksizligi yapmaya degermi bir dusun.
Uzak durdukca sucladikca esin baba olma evin reisi olma hatta iyi bir insan olma becerilerini kaybediyor. Degmezmi yeniden baslamaya sevmeye sevilmeye degmezmi?
Birak etraftaki insanlari tvdeki sahte karakterleri sen bir kralicesin ve esin senin sarayinin krali. Oyle kiymetli oyle degerli herseyiniz. Yeni bir sayfa acmak icin yasama sevinciyle gir sarayina bak hersey nasil guzellesicek.
Kimse esini adam etme sevdasina dusmesin erkegin adam olmasi onun cocuk ruhunun yasamasiyla mumkun.
Keske bende bu bilgileri daha erken ogrenmis olsaydim.

evet çok güzel söylüyorsunuz,böyle olursam herþey daha güzel olacak biliyorum ama yapýsal olarak ben böyle olmayýnca yada böyle olan bir aileden gelmeyince uygulamaya geçmek çok zor oluyor,bu zinciri nasýl kýrabilirim ki. ben annem babam kardeþlerimle bile sarýlan öpüþen kiþiler deðilim,deðiliz malesef.canýmlý cicimli kelimeler çýkmaz aðzýmýzdan, yapmaya çalýþsam yapmacýk olduðumu düþünür ve bu yapmacýklýk ve bu içimden gelmeyeni yaþamam kendim olmamamý saðladýðýndan yine huzursuz olurum,zaten 1-2 becersem 3. de patlarým.sevmenin içten,kalpten kendiliðinden olduðunu bilirdim, insan kendini zorlayarak birini sevebilir mi?sevebilirmiþ,öyle diyor Adem hoca,sevmeye çalýþýn diyor kocanýzý çocuklarýnýzý.kocaný sevmeye çalýþmak ya da çocuklarýný sevmeye çalýþmak ne beter bir duygudur, nasýl oluyor da insan en yakýnlarýna bu kadar uzak olabiliyor.eþ-çocuk sevgisi zaten halihazýrda insanda olmasý gerekmez mi?ben kendi içimde bu sevgiyi deli dolu yaþayamadýðým ve kazanmam gereken bir duygu olduðu için kendimi çok eksik görüyorum.böyle olduðum için anne babama ve tüm sülaleme kýrgýn hissediyorum.beni hayata yenik baþlattýlar.suçlayamýyorum onlar da kendi büyüklerinin kurbaný olduðu için.35 yaþýmdan sonra kendimle mücadele etmek zorundayým, evet çünkü yalnýz ve mutsuzum.çünkü çocuklarým da benim gibi olmasýnlar.

[Ruken]

incesöz çok teþekkür ederim. ben yapýsal olarak eskiden yaþadýðým þeyleri bir türlü unutamýyorum, sürekli ayný konu hakkýnda konuþuyorum. önce kendimi toparlamam lazým, dilimi tutmam lazým, eleþtiri huyumu býrakmam lazým... yoksa bu evlilik yürümez.
eþim çok iyi bir insan onun anlamam gerekiyor. ama bunu nasýl yapýcam onun çocuksu yanýný nasýl ortaya çýkarcam bilmiyorum... ikimizde kendi ailelerimizden dolayý çok yýprandýk. artýk kendime bakmak bile istemiyorum yaþlandým...

[Deðiþim]

incesöz çok teþekkür ederim. ben yapýsal olarak eskiden yaþadýðým þeyleri bir türlü unutamýyorum, sürekli ayný konu hakkýnda konuþuyorum. önce kendimi toparlamam lazým, dilimi tutmam lazým, eleþtiri huyumu býrakmam lazým... yoksa bu evlilik yürümez.
eþim çok iyi bir insan onun anlamam gerekiyor. ama bunu nasýl yapýcam onun çocuksu yanýný nasýl ortaya çýkarcam bilmiyorum... ikimizde kendi ailelerimizden dolayý çok yýprandýk. artýk kendime bakmak bile istemiyorum yaþlandým...

biz de kayýnvalidemlerle bir arada yaþadýðýmýz için çok yýprattýk evliliðimizi,yýllar sonra maalesef birikiyor birikiyor iliþkiler çok yýpranýyor.her iki tarafýn da bunun bilincinde olup birbirlerini sahiplenmesi gerekiyor,anneler-babalar öncelikli deðil biz öncelikli olmalýyýz.

[Deðiþim]

çok teþekkürler incesöz, belli ki bu iþin anahtarý iyilikten,fedakarlýktan,alttan almadan,gurur yapmamaktan,sekine olmaktan,hanýmefendi olmaktan geçiyor, gerçekten yuvayý diþi kuþ yapýyor, her þey kadýnda. anne hastaysa,baba da hasta çocuklar da hasta.önce kendimizi,sonra kocamýzý sonrada eþimizle birlikte çocuklarýmýzý iyi edeceðiz inþallah.Allah'ým yardýmcýmýz olsun.