yeniden güvenli bağlanma zedelendi mi?

[Ummu Asım]

Yeniden baglanma sürecinin 3. Haftasindayiz ancak dün bağımizi zedeleyecek bir olay yaşadık ve cok basit bir olaydı ve benim tepki büyük oldu refleks olarak oğluma hafif bir tokat attım eskiden olsa suratını asar di ama o kadar çok ağladı ki zaten hemen telafi etmeye çalıştım oğlum Özür dilerim bir daha olmayacak diyerek sarıldım öptüm. Ben gozlemlerimde herhangi bir değişiklik göremedim tavirlarinda ancak endişe ediyorum bağlanma surecimizi bu durum nasıl etkiler ve başa mi sarmaliyiz zamanı yoksa kaldığı yerden devam mı? Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

[Esmazeynep]

Arkadaşlar yeniden baglanma nasıl oluyor yardımcı olurmu şunu bilgilendirebilir misiniz

[iknowthepiecesfit]

Aslında kendiniz değişikliği görmüşsünüz ya işte eskiden olsa surat asardı bu kez çok ağladı demişsiniz ya.

Yeniden bağlanma sürecinin yüreği boyle olayları kaldırmaz bence

Eğer bu sürede gerçekten bir daha böyle bir şeyin yaşanmayacağından eminseniz biraz uzatın 6 haftayı.

Refleks olarak vurdum demişsiniz hani işte o refleksi köreltmeden sadece çok özür dileyen bir anne olursunuz, hepimizin en büyük yarası bu galiba ben bunu gördüm.

Genişleme egzersizi falan yapar mısınız mesela? Kendinizi hazırladınız mı bu sürece girmeden önce?

[Ummu Asım]

Aslında hazırlamadim yani nasıl ve nelerle hazirlayabilirim bilmiyorum yapacağım inandım ve girdim. Eğer varsa önerileriniz faydalanmak isterim. Evet bir daha olmayacak allahın izniyle çünkü bende baglanmam is bir anne olarak evladimin istemiyorum guvenini zedelemek.

[iknowthepiecesfit]

Metronom egzersizi var bir programda dinlemiştim ben pek devam edemedim 5 ay kadar sonra bıraktım ama yaptığım zamanlarda iyi geliyordu bana. Radyo kayıtlarına bakarsanız bulursunuz herhal.

Kendi yaşadığım şeyleri çocuğuma yaşatmak istememem benim hep frenim oldu. Bunu çok sık hatırlamak lazım bence. Ben bunu tekrar tekrar hatırlaya hatırlaya devam ettim hep.

Hep çocuğumun yerine koyuyorum kendimi. Onun küçücük kalbini yaralamayım diyorum.