Bu program harika gerçekten.Yeni dinleme fırsatım oldu ve çok beğendim.Arkadaşlarıma hemen tavsiye ettim.
Duygularla yüzleşme konusu beni çok etkiledi.Peki bunu nasıl yapabiliriz?Bu konuda çözüm ve öneriler nedir?Çocuklukta yaşadığımız duygularla nasıl yüzleşip iyileştireceğiz.İyileştirelimki yolumuza iyi devam edelim.Gerçekten hak verdim buna.
Birçoğumuz maalesef çocuk dostu bir ailede büyümedik.Evet öğrendiklerimizi uygulamaya çalışıyoruz ama çok zor oluyor.Anne olduktan sonra farkettim ki istemesemde annem gibi davranıyorum.Bir olay karşısında içimden gelen bir davranış var birde öğrendiklerim doğrultusunda uygulamam gereken bir davranış var.İlk tepkimi her zaman frenleyip doğru davranış sergilemem gerekiyor.Buda sürekli kendimi kontrol etmemle mümkün.Yani bir bakıma sürekli kendimle savaş halindeyim��
Kendimi değiştirmekle uğraşırken anneliğimin keyfini çıkaramıyorum
Birde Adem hocamız Kendi Kendine Terapi diye bir kitaptan bahsetmişti ne zaman çıkacak bilgisi olan var mı?