Kendimi Nasıl Geliştirebilirim ?

[Sevgi Alem]

merhaba ben aile ortamı iyi olmayan küfür olan kavga ne bilim hoş bir aile yapısında yetişmedim , şu konuştuklarınızın yazdıklarınızın %1 bile ailemde yoktu, ben kendimi nasıl geliştirebilirim , Eşime evladıma nasıl yardımcı olabilirim Eşimi kendisi olduğu gibi kabul etsem nasıl bir yol alsam kompleksiz normal baksam artık bazı şeylere kızmasam ve benzeri anlayın işte güçle kuvvetle aileme baskıcı değilde bilmiyorum artık nasıl olmalı nasıl daha iyi biri olabilirim

[Sabah]

merhaba ben aile ortamı iyi olmayan küfür olan kavga ne bilim hoş bir aile yapısında yetişmedim , şu konuştuklarınızın yazdıklarınızın %1 bile ailemde yoktu, ben kendimi nasıl geliştirebilirim , Eşime evladıma nasıl yardımcı olabilirim Eşimi kendisi olduğu gibi kabul etsem nasıl bir yol alsam kompleksiz normal baksam artık bazı şeylere kızmasam ve benzeri anlayın işte güçle kuvvetle aileme baskıcı değilde bilmiyorum artık nasıl olmalı nasıl daha iyi biri olabilirim

Bu soruyu sordugunuza gore siz zaten iyi birisiniz demektir. Buraz ruh genisligine ihtiyaciniz var sanirim. Bizler de dahil, burada yazildigi gibi bir cocukluk gecirmis insanlarin sayisi cok olsaydi zaten Adem Bey bu kadar yogun calismak zorunda kalmazdi size has degil, hepimiz zor cocukluk cagi gecirmis insanlariz. Bizler bu zincire defalarca vura vura kirip bu donguyu duzeltmeye calisan insanlariz. Nasil olacak bu is peki? Farkindalik cok onemli. Sizin su an yaptiginiz sey farkina varma. Bunu ileriye tasir esinizle cocuklarinizla kiminle muhattapsaniz onlarla iletisim icindeyken empati kurmaya baslarsaniz farkindaliginiz artar. Cocugunuz sizi kizdiran birsey yaptiginda sinirlenmeden once hemen kucucuk bir cocuk olup, onun hissettiklerini hissetmeye calisin. Babaniz size kiziverince icinizde olusan o siziyi hissederseniz bunu cocugunuza yapmaktan geri durabilirsiniz belki. Adem hocanin radyo kayitlarini dinleyin bol bol ve lutfen esinizle beraber dinleyin. Canli yayin kaydi videolarini izleyin 6 numarali olani ozellikle izleyin, ruhunuzu nasil genisletebileceginize dair cok guzel seyler anlatti Adem hoca orada. Asla bosverip geri adim atmayin, okuyun, dinleyin ve ebeveynlerinizin sizin icinize dusurdugu koru kendi yavrularinizin avucuna birakmayin.

[Arda Cansizoglu]

sevgili selo
nekadar guzel bir noktadasiniz.baslangic 've farkindalik cok. buyuk bir adim..
hepimiz az cok ayni dislilerde ezilerek,zarara ugratillarak buyumus anne babalariz..maalesef..ama tum samimiyetimle sunu diyebilirim,büyük bir dikkatle tek bir şeyi referans almamiz gereken nokta bence ilk etapta bastan sona ""Kendi çocukluğumuz""yani once kendi cocukluk sirrimizi tekrar kesfedebilelim,farkedebilelim ki ondan sonra bize verilen emanetleride anlamamiz kolaylassin..neler var heybemizde onumuze dokup bakmali ilk olarak..
cocukken güldüklerimiz, icimizin icimize sigmadigi haller,ağladıklarımiz, heyecanlarımiz, öfkelerimiz,korkularimiz,kaygilarimiz,kayiplarimiz ,sancilarimiz,kendimizi anlatamayislarimiz,kirikliklarimiz,yoksayilislarim iz,degersizlestirildigimiz haller...kisaca tum cocuklugumuz...
bugün oturup, yazmali,dusunmeli..
sonra da oturup kendi anneliğimize ve çocuklarımiıza bakmak...
bize aslinda herseyi duzeltmemizi saglayacaktir ins..
bitmeyen bir vazife ile...
Allah yar 've yardimciniz olsun..

[Seva]

Selam Arda Cansizoglu, peki kendi cocuklugumuzu dusunurken mesala bir bardagi kirdim diye annem beni dovdu sovdu bunlari hatirlayarak buyuklerimize her hansi bir hislerimiz deyise bilirmi?? Mesala icinden bir sizinti olusa bilirmi bir bardak icin bir anne yavrusunu doymesi anneye karsi deyise bilirmi?

[Sevgi Alem]

Bu soruyu sordugunuza gore siz zaten iyi birisiniz demektir. Buraz ruh genisligine ihtiyaciniz var sanirim. Bizler de dahil, burada yazildigi gibi bir cocukluk gecirmis insanlarin sayisi cok olsaydi zaten Adem Bey bu kadar yogun calismak zorunda kalmazdi size has degil, hepimiz zor cocukluk cagi gecirmis insanlariz. Bizler bu zincire defalarca vura vura kirip bu donguyu duzeltmeye calisan insanlariz. Nasil olacak bu is peki? Farkindalik cok onemli. Sizin su an yaptiginiz sey farkina varma. Bunu ileriye tasir esinizle cocuklarinizla kiminle muhattapsaniz onlarla iletisim icindeyken empati kurmaya baslarsaniz farkindaliginiz artar. Cocugunuz sizi kizdiran birsey yaptiginda sinirlenmeden once hemen kucucuk bir cocuk olup, onun hissettiklerini hissetmeye calisin. Babaniz size kiziverince icinizde olusan o siziyi hissederseniz bunu cocugunuza yapmaktan geri durabilirsiniz belki. Adem hocanin radyo kayitlarini dinleyin bol bol ve lutfen esinizle beraber dinleyin. Canli yayin kaydi videolarini izleyin 6 numarali olani ozellikle izleyin, ruhunuzu nasil genisletebileceginize dair cok guzel seyler anlatti Adem hoca orada. Asla bosverip geri adim atmayin, okuyun, dinleyin ve ebeveynlerinizin sizin icinize dusurdugu koru kendi yavrularinizin avucuna birakmayin.

Son cumle ne kadar anlamli... @Elif Şirin

sevgili selo
nekadar guzel bir noktadasiniz.baslangic 've farkindalik cok. buyuk bir adim..
hepimiz az cok ayni dislilerde ezilerek,zarara ugratillarak buyumus anne babalariz..maalesef..ama tum samimiyetimle sunu diyebilirim,büyük bir dikkatle tek bir şeyi referans almamiz gereken nokta bence ilk etapta bastan sona ""Kendi çocukluğumuz""yani once kendi cocukluk sirrimizi tekrar kesfedebilelim,farkedebilelim ki ondan sonra bize verilen emanetleride anlamamiz kolaylassin..neler var heybemizde onumuze dokup bakmali ilk olarak..
cocukken güldüklerimiz, icimizin icimize sigmadigi haller,ağladıklarımiz, heyecanlarımiz, öfkelerimiz,korkularimiz,kaygilarimiz,kayiplarimiz ,sancilarimiz,kendimizi anlatamayislarimiz,kirikliklarimiz,yoksayilislarim iz,degersizlestirildigimiz haller...kisaca tum cocuklugumuz...
bugün oturup, yazmali,dusunmeli..
sonra da oturup kendi anneliğimize ve çocuklarımiıza bakmak...
bize aslinda herseyi duzeltmemizi saglayacaktir ins..
bitmeyen bir vazife ile...
Allah yar 've yardimciniz olsun..

Umarım elimden geleni yaparım dediklerinizi, küçüklüğümüzde çok sıkıntılar geçirdik baba mı maddiyat çok sıkardı ve sofranın ters geldiği yediğim yemeğe homurdanması sofrada muhabbet olucakken kavga olması ağzımı şaplatması ve benzeri, bazen bende evde kızıyorum sanki aynı babam gibiyim diyorum içimden ben böyle olmamalıydım diyorum , yoksa babamı çok mu kınadım ben diyorum garip garip duygular iyi biri olmak isterken bazen içimdeki kötü canavar çıkıyor ortaya nefret ediyorum o halimden önünede geçemiyorum.. Siz hanımlar burda çok anlayışlı yazıyorsunuz ama öyle kadınlar var amannnnn banane umursamaz hiç birşey anlamıyor tıkalı herşey tıkalı... o kadına nasıl farkındalık kazandıracağım önce benmi mükemmel olmalıyım veya iyi olmalıyım onun beni farketmesi düzelmesi için.

[Seva]

Evet cok istiyorum kendi kizima karsi oyle olmak istemiyorum, bazen uyumadiginda ofluyorum bunlari hiss etmek bile isteniyorum

[Seva]

Kendime bakamamam saclarim oyle bir dokuluyoki her yerde sacimi goruyorun sinir oluyorum, bir yandan catlaklarim bunlarin beni strese cok sokuyo saclarimi avuc avuc yerde gorunce birden kizim aglarsa off diye icim gidiyo

[Seva]

Fatma hanim hayir bakdirmadim. Saclarim cok dokuluyo,,, catlaklar bende cok aslinda hamileliyim bile buyuk travma ile gecdi, 4 doktor deyisdim, dusunsenize 34 haftada beni zorla doguma aliyodular ama kizim 41 haftada dogdu yani hatirladikca sinirlerim bozuluyo, hamilelik surecim bende buyuk travma oldu dogumum dahada travmali bir yandan herseyle tek ilgilenmem beni cok yipratiyo,,kizim 4 ay boyunca geceleri rahat uyuyodu simdi kalkiyo her saatde cok yoruluyorum bide cok agliyo tam bir stres

[Arda Cansizoglu]

sevgili @Seva
cocuklugumuzdaki tum.kirikliklarimizi tamir etmenin tek yeri var; o da cocuklarimiz..eger amacimiz gecmisin yukunden kurtulmak ise affedecegiz ilkolarak..gecmisimize degen herkesi affedecegiz..
.basta anne babalarimizi..aksi halde ancak onlarla savasir dururuz..bu da bizim annelik enerjimizi yer bitirir sadece..
biz bir bardak icin dayak yediysek cocugumuzun doktugu sactigi,ufak bedeniyle ogrendigi su hayattaki hatalari bize buyuk gelmemeli..
biz birsozle asagilandiysak,her defasinda cocugumuzla gozgoze gelerek,onun heyecandan gozbebeginin degisimine sahitlik ederek konusmaliyiz.
biz hep yok sayildiysak cocugumuzun var olma cabasina yardimci ve rehber olmaliyiz.
biz agladigimiz icin azarlandiysak aglayan cocugumuza tum sefkatimizle sarilip"seni anliyorum"
"yanindayim" demeliyiz...
boyle boyle icimizde yillarca biriken irinden kurtulacagiz ins..biz anneler olarak devamimiz olan evlatlarimiza guzel hatiralar biriktirecegiz ins..
birde siddet illaki dovmek degildir..adem hoca bunu sahane.sekilde.anlatiyor..bizler fiziksel,psikolojik ve duygusal herturlu siddete maruz kaldigimiz icin cocukalrmiza olaan davranislarimizin icerigindeki siddet cesiidini de bazen goremiyor,bazen ayirt edemiyoruz maalesef..iste burda tam da FARKINDAlik meselsi karsimiza cikiyor...
nekdr farkina varirsak cocuklarimizi o kdr ciddiye alacagiz demektir..bu forumunda en temel sebeplerinden biri bu..insanlar birbirlerinin hayatlarina dokunabilsin ve kucucuk yavrular keyifle,neseyle buyusunler..adem hoca nin dedigi ifadeyle;hakettiklerii degerle buyusunler ins.
Allah yar ve yard olsun...

[Arda Cansizoglu]

annelikte mukemmellik diye bir nokta yok sevgili @selo..
hercocugun ayri dunyasinda apayri seylere sahitlik ettigimiz ve asla sahiplik sozkonusu olmayan bir vazife..cocukalrimiz bizlere verilmis birer "Aziz misafir"..evimize gelen misafire nasil hurmetle davraniyorsak birgun ucup gidecek olan emanetlerimize de hakiki emanet gibi hakkini vererek davranmak vazifemiz..herkes ayni duyarlilkta olmayabilir..ama bizim vazifemiz anlatmak..umidimiz ve duamiz var.
Allah yar ve yard olsun